Selamat Datang

Senin, 02 Juni 2014

Obat Asam Urat | Ac Max's

                
Obat Asam Urat | Ac Max's
Kenali gejala asam urat dan ciri-cirinya


  • Badan pegal-pegal dan sering merasa kecapean..
  • Nyeri di otot persendian lutut, pinggang, punggung, pinggul, pundak dan bahu sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, dan kemerahan, panas dan nyeri luar biasa pada malam hari dan pagi hari
  • Sering buang air kecil terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur..
  • Rasa Kesemutan dan linu yang sangat parah..
  • Jika Gejala asam urat ini juga menyerang pada daerah ginjal maka akan memicu terjadinya kencing batu sehingga penderita kesulitan untuk buang air kecil..
    

Tips Bagi Penderita Asam Urat

buah semangka boleh di konsumsi penderita asam urat
  • Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang, yogurt, dan pisang.
  • Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya dan stroberi.
  • Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai dan tomat.
  • Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong, roti dan ubi.
  • Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali dan sirup.
  • Jangan minum aspirin.
  •  

Pantangan Penderita Asam Urat

Pantangan penderita asam urat

Pantangan penderita asam urat

  • Jeroan: ginjal, limpa, babat, usus, hati, paru dan otak
  • Seafood: udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan sarden
  • Ekstrak daging seperti abon dan dendeng
  • Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi, sarden)
  • Daging kambing, daging sapi, daging kuda,
  • Bebek, angsa dan kalkun,
  • Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping
  • Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping,